こんにちは、今回は兄弟で身長がかなり違う場合の原因について文献やネット、実体験から考えられることと対処方法を考えてみました。 ちなみに自分の場合は、兄が175cm、自分が164cmです。 遺伝的要因 生活習慣 ストレス 遺伝的要因 遺伝的要因がまず一番の…

こんにちは、今回も不登校語りになります。 過去記事ですがよければこちらもどうぞ。 shintyou0084.hatenablog.com 自分は現在30歳、会社員として働いています。ここに至るまで、運が結構大半をしめているとは思いますが、それなりに頑張ったことがあるので…

こんにちは、今回は以前にも書いた低身長が住みやすい都道府県の令和バージョンでお送りしたいと思います。 shintyou0084.hatenablog.com 統計で見る日本より使用するデータ 平均身長が大きい都道府県 平均身長が小さい都道府県 標準偏差の値が大きい都道府…

こんにちは、今回は身長関連の書籍、『背が高くなるらくらく体操・食事法―実践版6か月プログラム』を読んだ感想を書いていこうと思います。 体操と食事法ということで信憑性ありそうなのと純粋に健康に良さそうだなと思ったので買ってみました。 20代前半ま…

『ツボ刺激&ストレッチで、背はまだまだ伸びる！』の書評です。

こんにちは、今日は改善されたら身長が伸びるかもと言われているO脚改善ストレッチ動画のまとめと実際に毎日やっていてよかったと思うものを挙げていきます。 感想も少しずつ載せていきます。 【10分】O脚・骨盤ゆがみ矯正らくらくストレッチ！1日10分毎日や…

こんにちは、今回は身長が伸びにくくなるかも？と言われている冷え性対策のお話になります。冷え身長を伸びにくくする可能性があるとの話をよく書籍やネットで目にします。 また、体づくりや疲労回復にも冷え性は影響するようなのでできるだけ冷え性を改善で…

超音波身長計というものを購入したのでレビューしてみました。

こんにちは、今回は低身長の方、太りたいけど太れない体型の細い方におすすめの食事改善の話をしていきたいと思います。

こんにちは、今日は身長が伸びると言われているストレッチ動画のまとめと実際に毎日やっていてよかったと思うものを挙げていきます。 感想も少しずつ載せていきます。 【3センチUP】大人でも身長が伸びる！？たった４分で身長を伸ばすためのストレッチ www.y…

こんにちは、今回は身長とはちょっと外れて自分語りになります。 自分は現在30歳、会社員として働いています。以前はフリーランスとして個人事業主も経験しています。いわゆる普通の生活ができているわけですが、中学生の時に不登校(部活だけ登校したりたま…

こんにちは、今回はよく身長を伸ばすのに必要な栄養素として紹介されている亜鉛について書いてみます。 亜鉛だけが身長を伸ばすわけではないので、バランスは考えましょう。 亜鉛は、ミネラル一種で、味覚や臭覚、免疫やアルコールの代謝。また、目を正常な…

身長が低い女性が多い都道府県はどこなのか？また、身長の大きい女性が多い都道府県はどこなのか？というのを標準偏差を元に調べてみました。

こんにちは、朝活動が鈍いタイプの方、朝が活発に動けるタイプの方、様々なタイプの方がいらっしゃると思います。朝早く起きる、夜早く寝るが難しいタイプの自分ですが、なんでみんなと同じサイクルで生活できないんだろう？これは甘えなのか？と思ったこと…

こんにちは、今回は一瞬で外出時に身長を高くすることができるアイテム。シークレットシューズについて、買ったものの紹介と使用感の感想、その後どう思ったのかを書いていこうと思います。 平均身長と標準身長について復讐 買ったシークレットブーツ、シー…

低身長で外に出るとどうしても身長のことについて人目を気にしてしまう、そんなこと思ったことありませんか？今回は統計データから身長の平均値、標準値の小さい都道府県を調べてみました。

日本人の平均身長は男性が172cm、女性が158cmといわれていますね。 しかし、本当にそうなのだろうか？疑問に思ったため、日本の標準的な身長について調べてみました。